佛陀的幸福課

幸福究竟是什麼？我們要如何才能獲得它？
　　感到幸福時，要如何維持，才不會讓幸福消失或消退？
　　在動盪與困難的時刻，又該如何持續保有幸福感？

　　幸福，就在當下！
　　那是一股深藏內心，溫暖又愉悅的滿足感，這種能量不需外求就能自我獲得！

　　佛陀說，「人生的唯一目標，是追求快樂與自由」。
　　佛法看似古遠，其實是一門充滿智慧的學問，值得我們持續汲取養分；
　　它的目的在極力減輕人生的苦痛，道理有如現代的臨床心理學，
　　能夠教我們感受快樂，面對失落、病痛、寂寞及各種艱困的心境，
　　甚至能讓我們以智慧及優雅來面對死亡。