無所事事何以成為慰藉？人之所以為人，因為，我們能在沉思默想中探索人生。
「閒暇是一種心靈的態度，也是一種靈魂的狀態，可以培養一個人對世界的觀照能力。」—卡爾．霍迪（Carl Hovde），《國家雜誌》。
帶領我們關照生活、藝術、愛情、工作、建築、旅行等細微之處，張開好奇的眼，從平凡處觀察，在尋常處思索，於意想不到之中，獲得幸福。
風景不在別處，而在你的心中。閱讀狄波頓，俯拾皆是美，逃脫僵化的界線，撫慰疲憊的心靈。究竟，悲傷何以成為快樂？浪漫愛情為何弔詭？如何創造工作樂趣？怎麼面對真實自我？為什麼在機場漫步能化解沮喪或無聊？
所謂的「無聊」，意謂著空虛、無意義而心生厭煩。單純就存在主義的觀點來說，存在本身並不具有任何意義，意義是人杜撰出來的。這種源於「世紀末」（Fin de siècle）的哲學思潮，自然有它的社會意義與文化價值。艾倫．狄波頓以慧黠輕盈的筆觸，與我們討論「無聊／閒暇」之間的意義與無意義。
循著中世紀經院哲學大師聖湯瑪斯．阿奎那（St. Thomas Aquinas）、啟蒙時代巨擘伏爾泰（Voltaire）、盧梭（Jean-Jacques Rousseau），一直到愛德華．霍普（Edward Hopper），從哲學、藝術與文化的觀點切入。一針見血地剖析為何現代中產階級文明無法理解「無聊／閒暇」真正的意義與高貴的價值，在沉思默想中探索生活的觀念早已失落，也在這種倍速增長的雲端生活中，失落了人之所以為人的核心精神。
翻開本書，跟著狄波頓的腳步，從一幅畫、一幢建築、一次旅行、一段感情，從每一個生活的點滴裡發現美好。在平庸的日子裡也能發現點亮心靈的感動，或無聊、或憂傷、或孤獨、或無助的時空，都變成了忘我的豐富，這就是──無聊的魅力。
以上摘自 無聊的魅力