2018年1月3日 星期三

氣球運用進階—樂齡熱身活動

一、誰是數字王?
【帶領說明】
1. 參與者圍城一個圈,每個人代表一個數字
2.
其中一個參與者拿著氣球網上拋,同時說出一個數字,聽到那個數字的人要在接住氣球。其他人要遠離氣球
3.
而當氣球撿到時,然後叫停
4.
其他參與者就要停下來,等這拿氣球的同學用氣球觸碰到任何其他位參與者,就獲得了一分
5. 最後看哪位參與者分數最高

二、傳球接力賽
 【帶領說明】
1. 參與者排成一直線,第一個人拿球
2. 向後傳球至最後一人時,最後一人走至排頭繼續向後傳球
3. 直到所有人都已走至前面,恢復成原本的直線時即完成任務

傳球方式可以指定:

(1)以身體後仰傳球
(2)雙手持球向左扭腰

(3)雙手持球向右扭腰

(4)以身體前彎胯下傳接球